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2011年7月27日 (水)

日頃の積み重ね

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昨日は午後から U市の集まりに参加しました。

その中で 親子でご出席のご家族と 久しぶりにお話しする機会を得ました。

3月11日の災害時 その娘さん(大手メーカー勤務)は 命からがら脱出。

「此れも日頃の訓練と備えの賜物です」と おっしゃっていました。

何事もそうですよね。

20年前の私共夫婦が 経験した大病も 日頃の積み重ねが 招いたのです。

健康の維持・増進も 日頃からの積み重ねが大切ですね。

その後私共家族は 20年近く病気にも 薬にも 厄介にならず 過ごしております。

此れも 第一に食生活の改善 そして、生活の改善・出来る限りの脱ストレス法等 やってきたお陰です。

この調子だと 100歳までいけそうな自信が 湧いてきました。

 

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